Ich biete dir tiefgehende, einfühlsame Begleitungen in verschiedenen Bereichen.
Jede Sitzung wird auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt, damit du gestärkt und mit mehr Klarheit und Energie aus ihr hervorgehst. 💛
... der Weg zur sanften und informierten Geburt.
Vertraue auf deinen Körper und deine Intuition, während du dich auf eine entspannte und kraftvolle Geburt vorbereitest.
Hypnobirthing nach Marie F. Mongan ist mehr als ein Geburtsvorbereitungskurs – es ist eine ganzheitliche Vorbereitung auf Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Durch Tiefenentspannung, Atemtechniken und Mindset-Arbeit lösen wir Ängste und stärken dein Vertrauen in die natürlichen Fähigkeiten deines Körpers.
💛 Gemeinsam erreichen wir:
✔ Tiefenentspannung & Vorfreude auf die Geburt
✔ Eine starke Rolle für deinen Geburtspartner
✔ Atemtechniken für jede Geburtsphase
✔ Informierte Entscheidungen & selbstbestimmtes Gebären
✔ Vorbereitung auf eine sanfte, physiologische Geburt
✔ Wissen über Geburtsabläufe & natürliche Prozesse
✔ Ganzheitliche Unterstützung für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
✔ Lösen von Ängsten & negativen Glaubenssätzen
Der Kurs ist als Paarkurs konzipiert und findet in kleinen Gruppen statt.
Ab der 16. Schwangerschaftswoche kannst du starten.
💛 Dein Kursablauf:
Dauer: 4 Kurstage mit abstand von einer Woche (gesamte Kursbegleitung also 4 Wochen)
Zeiten: Jeweils ca. 3 Stunden
Paarkurs: Dein Geburtspartner ist ein wichtiger Teil der Vorbereitung und ist im Kurspreis inbegriffen
Kleine Gruppen: In geschütztem Rahmen für eine individuelle Betreuung
Ich biete ein kostenfreies Vorabgespräch an – schreib mir einfach!
Kurskosten: 350€
Ich stehe dir als einfühlsame Begleiterin in der Schwangerschaft, bei der Geburt und in den ersten Wochen mit deinem Baby zur Seite.
Gemeinsam schaffen wir ein starkes, vertrauensvolles Fundament für diese besondere Zeit.
Ich stehe dir als einfühlsame Begleiterin während der Schwangerschaft und in den ersten Wochen mit deinem Baby zur Seite.
Gemeinsam schaffen wir ein starkes, vertrauensvolles Fundament für diese besondere Zeit.
💛 In der Schwangerschaft
Ich unterstütze dich emotional und informativ, beantworte deine Fragen, stärke dein Vertrauen in dich und deinen Körper und begleite dich dabei, dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
💛 Im Wochenbett
Nach der Geburt bin ich für dich da, um dich auf dieser neuen Reise zu unterstützen – sei es durch emotionale Begleitung, praktische Hilfestellungen oder einfach, um dir einen Raum für deine Erlebnisse und Gefühle zu geben.
Wie, wo und wie oft du meine Unterstützung möchtest, klären wir in einem persönlichen Gespräch.
Einzeltreffen
Kosten: 65 €
Paket 1
Kosten: 555 € (zzgl.Fahrtkosten)
Herzzeit
Kosten: 60€ (online oder vor Ort)
Diese sanfte Technik fördert die Selbstheilungskräfte deines Körpers und hilft, Blockaden zu lösen. Perfekt, um Stress abzubauen und Körper sowie Geist zu entspannen.
Die Cranio-Sacrale Therapie ist eine sanfte, manuelle Methode, die sich auf den Rhythmus der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit konzentriert.
Durch feine Berührungen am Kopf (Cranium), Rücken und Kreuzbein (Sacrum) wird dein Körper dabei unterstützt, sich zu entspannen und Blockaden zu lösen.
Stress, der sich oft tief in unserem Körper festsetzt, kann so auf behutsame Weise gelöst werden.
Die Therapie wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und fördert die Selbstheilungskräfte deines Körpers.
💛 Was bewirkt sie?
💛 Für wen ist sie geeignet?
Die Cranio-Sacrale Therapie ist für alle geeignet – von Babys über Schwangere bis hin zu Erwachsenen.
Egal, ob du deinen Alltag entstressen möchtest oder gezielte Beschwerden hast, diese sanfte Methode lädt deinen Körper ein, loszulassen und zur Ruhe zu finden.
Dein Körper weiß, wie Heilung geschieht – manchmal braucht er nur eine liebevolle Unterstützung, um sich daran zu erinnern.
Kosten: 80€
Prananadi® - the tibetian art of spiritual healing
Prananadi® ist eine kraftvolle Energieheiltechnik, die auf den Energiekanälen des Körpers wirkt und eine traditionelle tibetische Methode der Energiearbeit, bei der universelle Lebensenergie (Prana) durch Handauflegen übertragen wird.
Durch sanfte Berührung und gezielte Energieübertragung werden Blockaden gelöst, das Energiesystem harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Während einer Sitzung wird tiefe Entspannung gefördert, wodurch Stress und Anspannung reduziert werden können.
Viele Menschen erleben nach einer Behandlung mehr innere Ruhe, Klarheit, tiefe Entspannung, innere Balance und ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden.
Prananadi® unterstützt den Körper auf energetischer Ebene und kann eine wertvolle Ergänzung zur persönlichen Gesundheitsvorsorge sein.
Dauer: etwa eine Stunde.
Auf Spendenbasis
In meiner Energiearbeit kombiniere ich kraftvolle Techniken wie Reiki und das Chakren-Ausbalancieren, um deine Energiefelder zu harmonisieren und Blockaden zu lösen.
💛 Chakren-Ausbalancieren
Deine Chakren sind Energiezentren, die maßgeblich dein Wohlbefinden beeinflussen.
Durch das Auspendeln deiner Chakren erkenne ich Blockaden und bringe sie wieder in Balance.
So kann deine Energie wieder frei fließen, und du fühlst dich leichter, zentrierter und gestärkt.
Dauer: etwa eine halbe Stunde.
💛 Reiki – Heilenergie für Körper, Geist & Seele
Reiki ist eine sanfte, heilende Energiearbeit, bei der ich über meine Hände universelle Lebensenergie auf dich übertrage.
Dies fördert tiefgehende Entspannung, reduziert Stress und stärkt deine Selbstheilungskräfte.
Von Chakren Reiki, über Goldreiki, Solarleight Reiki, Vergangegne Leben und Kristallreiki ist für alle Themen etwas dabei.
Nenne mit gerne dein gezieltes Thema oder ich schaue, was sich als erstes zeigt.
Dauer: etwa eine halbe Stunde.
💛 Individuelle Begleitung & ganzheitliche Unterstützung
Jede Sitzung ist individuell auf dich abgestimmt.
Im Anschluss besprechen wir die Themen, die während der Energiearbeit aufgekommen sind.
Zur weiteren Unterstützung:
Spüre die Veränderung – deine Energie in Balance bringen.
Alle Sitzungen können persönlich oder über die Ferne durchgeführt werden (ausser Pananadi, dies geht nur vor Ort).
Meine Energiearbeit gebe ich auf Spendenbasis
Die Raindrop-Massage ist eine wohltuende Anwendung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.
Durch sanfte Massagetechniken auf Rücken und Füßen werden kraftvolle Young Living ätherische Öle aufgetragen,
die tief in das Gewebe einziehen und dort ihre regenerierende Wirkung entfalten.
💛 Unterstützt die Entspannung der Muskulatur
💛 Stärkt das Immunsystem & fördert die Durchblutung
💛 Löst emotionale & energetische Blockaden
💛 Bringt Körper & Geist in Balance
Nicht für Schwangere & Stillende geeignet, da die intensiv wirkenden Öle entgiftend sind und den Körper aktivieren.
Bei Interesse an den Ölen stehe ich dir jederzeit zur Verfügung!
Dauer: ca. 60 Minuten
Kosten: 120 € (inkl. aller Öle)