Cranio Sacrale Begleitung

Diese sanfte Technik fördert die Selbstheilungskräfte deines Körpers und hilft, Blockaden zu lösen. Perfekt, um Stress abzubauen und Körper sowie Geist zu entspannen.

Die Craniosacrale Begleitung ist eine sehr feine, achtsame Körperarbeit, die auf dein inneres Gleichgewicht wirkt und den Selbstheilungskräften Raum gibt. 

Mit behutsamen Berührungen erspüre ich Spannungen und Blockaden im Gewebe, Nervensystem oder Energiesystem – und unterstütze deinen Körper dabei, wieder in seine natürliche Ordnung zu finden.

Für alle Menschen, die sich nach Ausgleich und Linderung sehnen

Stress, Anspannung, emotionale Belastungen oder körperliche Beschwerden können unser System aus dem Gleichgewicht bringen. 

Die Cranio-Sacrale Begleitung lädt dazu ein, loszulassen, Kraft zu tanken und wieder in die eigene Mitte zu finden.

💛 Cranio wirkt unterstützend bei:

• Kopfschmerzen & Migräne
• chronischer Müdigkeit oder Schlafproblemen
• Kieferbeschwerden, Zähneknirschen
• Rückenschmerzen, Verspannungen
• Burnout, Stress & emotionaler Erschöpfung
• Trauma & innerer Unruhe
• Tinnitus
• Nervosität oder „nicht ganz im Körper sein“

Cranio eignet sich für Menschen jeden Alters – auch begleitend zu medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlungen

Meine Spezialisierung: Cranio bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft & im Wochenbett

• Manchmal braucht es etwas Unterstützung, bis neues Leben entstehen darf. Cranio-Sacrale Begleitung kann dir in der Zeit des Kinderwunsches helfen, Stress abzubauen, Vertrauen in deinen Körper zu stärken und wieder in eine innere Balance zu kommen.

• Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderung, körperlich wie emotional. Sanfte Berührungen unterstützen dich dabei, Verspannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und die Bindung zu deinem Baby zu vertiefen. Viele Frauen fühlen sich danach gelassener und gestärkt

• Auch im Wochenbett: in der intensiven Zeit nach der Geburt schenkt Cranio dir Momente der Ruhe, unterstützt die Rückbildung und hilft, in deine Mitte zurückzufinden.
  Viele Frauen berichten, dass sie sich danach ruhiger, ausgeglichener und mehr mit ihrem Baby verbunden fühlen.

💛 Beim Kinderwunsch
Cranio kann den Körper vorbereiten, Blockaden lösen und das Nervensystem beruhigen. 

Ich begleite dich in dieser sensiblen Phase – körperlich, emotional und energetisch.

💛 In der Schwangerschaft
Cranio schenkt dir Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Typische Beschwerden, bei denen ich dich unterstütze:

• Rückenschmerzen & Ischiasbeschwerden
• Schlafprobleme
• Übelkeit & innere Unruhe
• Sodbrennen
• Verspannungen im Becken oder Nacken
• Ängste & mentale Erschöpfung

💛 Geburtsvorbereitend
Hier arbeiten wir gezielt mit deinem Becken, dem Kreuzbein, den Bändern und Faszien.
Wir lösen körperliche wie energetische Spannungen und schaffen so optimale Bedingungen, damit dein Baby gut ins Becken rutschen kann – und du mit mehr Vertrauen und Freiheit in die Geburt gehen kannst.

💛 Im Wochenbett (vaginaler Geburt oder Kaiserschnitt)
Nach der Geburt geht es um Rückverbindung, Aufrichtung und Erdung.
Wir unterstützen den Körper bei der Regeneration, helfen dem Nervensystem, zur Ruhe zu kommen, und schenken dir Zeit, um dich selbst wieder zu spüren.
Auch emotionale Themen wie Geburtsverarbeitung oder Bindungsaufbau finden hier ihren Raum.

Cranio-Sacrale Begleitung für Babys und Kinder

• Die Geburt ist für Babys ein großes Erlebnis. Manchmal bleiben Spannungen im kleinen Körper zurück, zum Beispiel nach einer schnellen, sehr langen oder medizinisch unterstützten Geburt.
• Cranio-Sacrale Begleitung kann deinem Baby helfen, diese Spannungen sanft zu lösen. 

• Viele Eltern erleben, dass ihre Kinder nach einer Sitzung ruhiger schlafen, entspannter trinken oder weniger weinen.

• Auch Kinder können von Cranio profitieren, sei es bei Konzentrationsschwierigkeiten, innerer Unruhe, Kopfschmerzen oder einfach als Unterstützung in Wachstums- und Entwicklungsphasen. 

• Die sanften Berührungen wirken beruhigend auf das Nervensystem und helfen, mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden im Alltag zu finden.

💛 Baby- und Kindercranio
Gerade in den ersten Lebenstagen, -wochen und -jahren kann Cranio unglaublich viel bewirken:

• nach schwieriger Geburt oder Kaiserschnitt
• Koliken
• Bauchweh
• Unruhe
• Asymmetrien (z. B. Schiefhals, Lieblingsseite)
• bei Stillproblemen, Saug-/Schluckschwierigkeiten
• Schlafproblemen
• zur Integration von Geburtserlebnissen
• zur allgemeinen Regulation und Stärkung des Nervensystems

Auch bei älteren Kindern kann Cranio hilfreich sein – z. B. bei Entwicklungsverzögerungen, häufigen Infekten, Ängsten, innerer Unruhe oder Schulstress.

Dein Körper weiß, wie Heilung geschieht – manchmal braucht er nur eine liebevolle Unterstützung, um sich daran zu erinnern.

Kosten: 80€ (Dauer zwischen 60 und 90 Minuten)

Prananadi® - the tibetian art of spiritual healing

Prananadi® ist eine kraftvolle Energieheiltechnik, die auf den Energiekanälen des Körpers wirkt und eine traditionelle tibetische Methode der Energiearbeit, bei der universelle Lebensenergie (Prana) durch Handauflegen übertragen wird.

Durch sanfte Berührung und gezielte Energieübertragung werden Blockaden gelöst, das Energiesystem harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert.

Während einer Sitzung wird tiefe Entspannung gefördert, wodurch Stress und Anspannung reduziert werden können.

Viele Menschen erleben nach einer Behandlung mehr innere Ruhe, Klarheit, tiefe Entspannung, innere Balance und ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Prananadi® unterstützt den Körper auf energetischer Ebene und kann eine wertvolle Ergänzung zur persönlichen Gesundheitsvorsorge sein.

Dauer: etwa eine Stunde

Energiearbeit – Reiki & Chakren-Ausbalancieren für mehr innere Harmonie

In meiner Energiearbeit kombiniere ich kraftvolle Techniken wie Reiki und das Chakren-Ausbalancieren, um deine Energiefelder zu harmonisieren und Blockaden zu lösen.

💛 Chakren-Ausbalancieren

Deine Chakren sind Energiezentren, die maßgeblich dein Wohlbefinden beeinflussen. 

Durch das Auspendeln deiner Chakren erkenne ich Blockaden und bringe sie wieder in Balance. 

So kann deine Energie wieder frei fließen, und du fühlst dich leichter, zentrierter und gestärkt.

Dauer: etwa eine halbe Stunde.

Kosten: 30€

💛 Reiki – Heilenergie für Körper, Geist & Seele

Reiki ist eine sanfte, heilende Energiearbeit, bei der ich über meine Hände universelle Lebensenergie auf dich übertrage. 

Dies fördert tiefgehende Entspannung, reduziert Stress und stärkt deine Selbstheilungskräfte.

Von Chakren Reiki, über Goldreiki, Solarleight Reiki, Vergangegne Leben und Kristallreiki ist für alle Themen etwas dabei.

Nenne mit gerne dein gezieltes Thema oder ich schaue, was sich als erstes zeigt.

Dauer: etwa eine Stunde.

Kosten: 45€

 Spüre die Veränderung – deine Energie in Balance bringen.

Raindrop Massage

Die Raindrop-Massage ist eine wohltuende Anwendung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. 

Durch sanfte Massagetechniken auf Rücken und Füßen werden kraftvolle Young Living ätherische Öle aufgetragen, 

die tief in das Gewebe einziehen und dort ihre regenerierende Wirkung entfalten.

💛 Unterstützt die Entspannung der Muskulatur
💛 Stärkt das Immunsystem & fördert die Durchblutung
💛 Löst emotionale & energetische Blockaden
💛 Bringt Körper & Geist in Balance

Nicht für Schwangere & Stillende geeignet, da die intensiv wirkenden Öle entgiftend sind und den Körper aktivieren.

Dauer: ca. 60 Minuten
Kosten: 120 € (inkl. aller Öle)